◆体験レッスンのご案内
姿勢や歩き方には興味はあるけど、何をどのようにトレーニングするのか想像もつかない。またはレッスンを受けたいけど不安があるという方のために各教室で「体験レッスン」を行っています。
対面レッスンはおひとり様1回まで。
オンラインレッスンでも可能です。
(zoomのID・パスをお伝えします)
●体験料 1000円
●時 間 90分
体験レッスンの流れ
お申込みフォームからご希望の日程を予約していただき、当日会場までおこしください。
簡単な説明や今のお体の状況をお聞きしますのでレッスン開始15分前にはお越しください。
レッスンがスタートしたら、ご自分のペースで無理のないようにお楽しみください。
◎持ち物 ヨガマットもしくは大判のバスタオル、底の柔らかいシューズ、飲み物、タオル
◎服 装 手足の動きがわかるあまりダボダボではないウェア
体験レッスン申し込み