背中

こんにちは、牧十美(ﾐﾂﾐ)です。 背中の贅肉はどうやったらなくなりますか？ ちょっとタイトな服を着ると背中のブヨブヨが目立ってしまう気になって恥ずかしいです。 YouTubeなどの動画を参考にいろいろやっているのですがあまり効果が見えず、...